Ausbildungsinhalte:

Hatha Yoga
95UE

Entspannung und Körperwahrnehmung
Körperübungen, Asana, Karana/Vinyasa, Kriya, Mudra
Atemübungen, Pranayama

Kundalini Yoga
25UE

Chakrenlehre
Kriyas
Mantren

Meditation
30UE

Konzentration
Einführung in die verschiedenen Meditationstechniken

Unterrichtsgestaltung
50UE

Didaktik und Methodik des Yoga Unterrichts
Planung und Analyse von Stunden und Kursen
Stimme, Sprache, Kommunikation
Beobachtung und Korrektur
Teilnehmer/innen - orientiertes Unterrichten
Umgang mit Gruppen

Psychologie
30UE

Selbst-und Fremdwahrnehmung
Yogalehrende als Gruppenleiter/innen
Gesprächsführung für Yogalehrende

Medizinische Grundlagen
30UE

Bewegungsapparat
Atmung, Herz-Kreislauf-System
Neversystem und Endokrinem
Verdauungsystem und Ausscheidungsorgane

Geschichte, Philosophie des Yoga
30UE

Yogapersönlichkeiten und Traditionen
Yogasutra nach Patanjali
Upanishaden, Veden
Chakrenlehre

Ethik und Philosophie
20UE

-Weltrelegionen, Mystik, Spiritualität
Westliche Philosophie
Ethik in Beruf und Alltag

Beruforientierung
10UE

Berufsbild, Berufsfelder
Existenzgründung, Finanzplanung
Marketing

Durch Praktikum erworbene UE
24UE

Häusliches Üben
160 UE

Teilnahme an den laufenden Shanti Kursen
300 UE

Insgesamt
804 UE



Ausbildungs
termine

Yoga Lehrer
Ausbildung

Ausbildungs
Preise

Vorraus
setzung

Inhalte